鄭州電子信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院

車輛工程學(xué)院

車輛工程學(xué)院 || 今天的你“OUT”了嗎?

親愛的同學(xué)們

身處在充滿活力的大學(xué)校園中

有時(shí)會遇到不愉快的事情

會因此感到焦慮和內(nèi)耗

我們要學(xué)會讓他們通通OUT!

1.png

?內(nèi)耗?OUT!

世界只是你的畫布

所以你可以自由一點(diǎn)、勇敢一點(diǎn)  

別浪費(fèi)這盒顏料  

有時(shí)會不小心畫錯(cuò)幾筆  

親愛的朋友  

這是創(chuàng)作的過程  

不要因?yàn)橐惶庤Υ没蛞淮问д`  

感到懊惱和懷疑  

很多色彩我們無法提前調(diào)配  

要允許自己偶爾偏離預(yù)期  

你才是這幅畫的主人

2.png

?外貌焦慮?OUT!

為什么我不好看?

為什么我這么胖?

為什么我不是完美的?

學(xué)會與自己和解

每個(gè)人都有不完美的一面

外貌焦慮通通“OUT”

3.png

?社恐?OUT!?

社交不是一場表演

更不是迎合他人的舞臺  

你越是敢于展現(xiàn)真實(shí)的自己  

就越有可能遇見志同道合的伙伴  

越是勇于表達(dá)自我  

別人也就越容易理解你的獨(dú)特  

從而使社交不再充滿壓力  

我們會從中找到歸屬感  

享受彼此真誠的連接

4.png

?學(xué)習(xí)焦慮?OUT!?

時(shí)光飛逝,學(xué)業(yè)也在不斷進(jìn)行中

你們是否會想單詞應(yīng)該怎么記得牢固?

知識點(diǎn)應(yīng)該怎樣理解?

作業(yè)這樣做對嗎?

實(shí)際上我們都應(yīng)該相信自己

努力是會有一定的收獲的

一步一個(gè)腳印會走出屬于自己的人生!

5.png

人生是用來體驗(yàn)的

不是用來演繹完美的

我們要慢慢接受自己的遲鈍和平庸

允許自己出錯(cuò),允許自己偶爾斷電

帶著遺憾拼命綻放

這是與自己達(dá)成和解的唯一辦法

希望我們都可以放下焦慮

和不完美的自己和解

然后去愛那個(gè)完整的自己!


分享