在快節(jié)奏的現(xiàn)代學習與生活中，良好的心理素質(zhì)已成為大學生全面發(fā)展的重要組成部分。為了進一步提升學生的心理素質(zhì)，增強團隊協(xié)作能力，促進心理健康發(fā)展。2025年3月5日下午，土木工程學院在心理素質(zhì)拓展基地開展了以“土木心旅：心理素質(zhì)拓展紀實”為主題的心理素質(zhì)拓展活動，土木工程學院2024級建筑工程技術(shù)01、02班參與。

  活動共分為三個板塊，分別是“地面相依、 禮讓通行、信任摔背、”簡單易上手的體育活動，在通過不同的方式，鍛煉學生的心理素質(zhì)，提升團隊協(xié)作能力，同時讓學生在游戲中學會溝通、學會信任、學會合作。

一、地面相依

  兩條鋼索，雙人手掌相對，向同一方向前進，前進過程中任何一人的腳落地，就要從頭開始挑戰(zhàn)，直到團隊成員全部通過。體驗團隊相互信任的重要性。提高整體協(xié)作、協(xié)調(diào)能力，體會給予和獲取的關(guān)系。

二、禮讓通行

  設(shè)置游戲區(qū)域：在游戲區(qū)域內(nèi)設(shè)置紅綠燈、斑馬線、交通標志等模擬交通環(huán)境。讓同學們在游戲中學習交通規(guī)則，了解交通標志的意義，培養(yǎng)禮讓行人的文明習慣，從而增強他們的交通安全意識和自我保護能力。

三、信任摔背

  這一環(huán)節(jié)考驗的是團隊成員之間的信任與默契。每位隊員輪流站到背摔臺上，背對著其他隊員。學生們在隊友的支持與鼓勵下，勇敢地完成了信任背摔的挑戰(zhàn)，不僅增強了彼此之間的信任感，也提升了自我挑戰(zhàn)的勇氣。

  活動結(jié)束后，學生們紛紛表示收獲頗豐。他們不僅在游戲中體驗到了團隊合作的樂趣，更在挑戰(zhàn)中認識到了自己的不足，學會了如何更好地與他人溝通與合作。許多學生表示，這次活動讓他們更加珍惜身邊的朋友，也讓他們對未來的學習和生活充滿了信心與期待。

  此次心理素質(zhì)拓展活動的成功舉辦，不僅為土木工程學院的學生們提供了一個展示自我、挑戰(zhàn)自我的平臺，更在輕松愉快的氛圍中加深了彼此之間的友誼與理解。學院將繼續(xù)關(guān)注學生的心理健康發(fā)展，積極舉辦更多類似的活動，為學生們的全面發(fā)展貢獻力量。

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土木工程學院